Diario di rossella986!, 30 gen 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2019
60,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1268 kcal Gras: 45,02g | Prot: 90,78g | Carb: 122,97g.   Colazione: Fatina Mandorle Pelate, Antica Fattoria Miele Millefiori, Allos Agave Syrup, Fragole, Verso Natura Conad Yogurt Bianco Biologico Magro, Latte Scremato, Fiocchi d'Avena, Mela. Pranzo: Mela, Senape Medio Forte(Funtastic), Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant , Aia Albume, Conad Uova Fresche Grandi, Jaus Pane Al Farro. Cena: Bio Alimenti Farro Soffiato al Miele, Latte Scremato, Mela, Senape Medio Forte(Funtastic), Jaus Pane Al Farro, Conad Pangrattato , Esselunga Petto di Pollo . Snacks/Altro: EuroCompany Pistacchi Sgusciati, Colfiorito Semi di Zucca . Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di rossella986!


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