Diario di Francesca Marchi Vidi, 15 feb 19

Venerdì. Colazione. Buongiorno

1947 kcal Gras: 50,07g | Prot: 146,20g | Carb: 223,53g.   Colazione: Hero Marmellata Light Albicocche, WHY Farina di Avena Istantanea (Gusto Cacao), Coop Albume d'uovo, Vivi Verde Coop Uova Fresche Biologiche. Pranzo: Verza, Curtiriso Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Verza, Vitello Magro, Fiorentini Pane di Segale Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Lamponi, Mirtilli, Kölln Fiocchi d'avena Delicati, Why Proteine Isolate 100% Whey Gusto Vaniglia, Milbona Skyr Lampone, Coop Mandorle Sgusciate, Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Alce Nero Cioccolato Extra Fondente con Fave di Cacao, Coop Arance Tarocco. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Francesca Marchi Vidi


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