Diario di srdn71, 17 feb 19

Muscoli sepolti altro che proteine 😬

1217 kcal Gras: 39,13g | Prot: 49,59g | Carb: 161,23g.   Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio Tritato, Pomodori Ciliegini, Pane di Segale Tostato, Pizza Margherita, Arance. Cena: Novi Cioccolato Fondente Extra, Fage Yogurt Greco Total 0%, Cipolle, Carrefour Fagioli Bianchi. Snacks/Altro: Billa Muffin al Cioccolato. Di più...
2382 kcal Esercizio: Corsa - 34 minuti, Riposare - 16 ore e 26 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di srdn71


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