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Parmigiana finta molto fit...ma molto bona!!🍆🍅
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838 kcal
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Gras: 12,82g | Prot: 57,91g | Carb: 119,07g.
Colazione: Coop Frollini all'uovo, Fragole, Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro, Kiwi, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Mutti Pomodori Pelati, Parmigiano Grattugiato, Conad Melanzane Grigliate Surgelate. Cena: Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Conad Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Pavesi Pavesini al Cacao, Carote. Di più...
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 Commenti
23 feb 19 da utente: raffaella978
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23 feb 19 da utente: Dark_Angel'
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Buongiorno!!!
Allora Ugo il la parmigiana light la faccio così: uso 2 melanzane viola affettate e grigliate sulla bistecchiera, a parte faccio un sugo rigorosamente con pelati schiacciati, poco olio basilico e peperoncino. In una pirofila da forno alterno strati di melanzane, sugo e parmigiano. Ovviamente si può aggiungere mozzarella o altri formaggi filanti, ma anche senza a me piace molto. Infornare a 220 Fino a quando si forma una bella crosticina in superficie. Tutto qui🤗
24 feb 19 da utente: diglio81
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26 feb 19 da utente: Elena9685
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