💤💤💤БЕЛКОВЫЙ ДЕНь!!!! 💤💤💤 Такое чувство, что не я его, а он меня ест! Просто сьедает этот день у меня всю энергию ! Так тяжело! Понедельник ВТОРНИК БЫЛИ БЕЛКОВЫМИ, среда - УГЛЕВОДНЫЙ, я жила 😅 Пятница БУДЕТ смешанный.
|
1123 kcal
|
Gras: 42,10g | Prot: 148,84g | Carb: 28,91g.
Colazione: Гречка Отварная, Сыр Пармезан (Твердый), Куриная Грудка Отварная. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры). Cena: Огурец (без Кожуры), Треска Отварная. Snacks/Altro: Говяжья Котлета на Пару, Вареное Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кальмары (Вареные или на Пару). Di più...
|
|
Commenti
Суббота, воскресенье белковые) интересно, совсем помру ?)
28 feb 19 da utente: Alya_Life
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alya_Life
|