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Scusate ci ho preso gusto :-) Prometto che la smetto :-) #teamgolosi
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1352 kcal
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Gras: 52,73g | Prot: 111,39g | Carb: 101,26g.
Colazione: Le Farine Magiche Farina di Avena Integrale, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Gemme di Bontà Farina di Cocco, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Fragole, Maizena Amido di Mais, Fage Fruyo 1.3% Cocco, Foodspring Olio di Cocco. Pranzo: Vivo Meglio Fusilli di Farina di Piselli Verdi, Vivo Meglio Sedanini di Farina di Ceci, Petto di Pollo, Carne, Vivo Meglio Sedanini di Farina di Lenticchie Rosse. Cena: Scampi, Gamberi, Esselunga Polpo, Coop Insalata di Mare, Ostriche, Salmone Fresco. Snacks/Altro: Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Skippy Burro di Arachidi, Fage Fruyo 1.3% Cocco, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Noci, Mandorle. Di più...
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 Commenti
10 mar 19 da utente: Stefyds3
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che bello Stefyyyy!!!!!!! sei bravissima con i ciccio!!!
10 mar 19 da utente: KatiaB73
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Grazie Katia, ho appena imparato 😊😊
10 mar 19 da utente: Stefyds3
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Perché smetterla? Sono così invitanti!
10 mar 19 da utente: Ombrettamia
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Grazie Ombretta, allora continuo😋😋😋
10 mar 19 da utente: Stefyds3
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10 mar 19 da utente: fiammettw
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Grazie Fiammetta, troppo gentile😊
10 mar 19 da utente: Stefyds3
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10 mar 19 da utente: Dark_Angel'
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Dark Angel l'ho comprato ad Ikea. È nero lucido 😊
10 mar 19 da utente: Stefyds3
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10 mar 19 da utente: srdn71
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10 mar 19 da utente: Stefyds3
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10 mar 19 da utente: pavoleta
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Ciao Paoleta, gli ingredienti sono:
30 gr farina integrale di avena,
20 gr di maizena, 10 gr di farina di cocco, 4 gr di lievito, 100 ml albume, 50 gr yogurt greco, pezzetti di fragola.
10 mar 19 da utente: Stefyds3
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E potrei sostituire la farina di cocco con qualcos'altro? O fare tutta la dose con farina di avena? Come lo hai cucinato? Microonde o forno? °?
Grazie!
10 mar 19 da utente: pavoleta
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Si puoi usare tutte le farine che vuoi, il totale è 60 gr. Io le ho mischiate per farlo venire più soffice. L'ho cotto sul gas in un bollilatte da 12 cm con il coperchio e fuoco al minimo.
10 mar 19 da utente: Stefyds3
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10 mar 19 da utente: pavoleta
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ciao stefy ci vediamo anche qua(ilaria) come lo fai? mischi tutto e poi padellino?
10 mar 19 da utente: ilariafit
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Ilaaaaaa😍😍😍😍 sei stata tu a farmi conoscere quest'app😊😊 ho mischiato prima le farine e il lievito e poi yogurt e albume. Pentolino da 12 cm con coperchio e fuoco al minimo.
10 mar 19 da utente: Stefyds3
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😂😂😂😂 il cicciopancake fa sempre questo effetto fino a quando non ti viene la nausea 😂😂😂😂comunque bravissima sono stupendi 😍😍🔝
10 mar 19 da utente: annam4e
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scusami, Sono nuova e Vorrei sapere le calorie Di questo bellissimo Dolce
10 mar 19 da utente: denydeny82
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