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🐢 stato d’animo 😃😃😃
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1300 kcal
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Gras: 41,47g | Prot: 92,26g | Carb: 147,36g.
Colazione: Muffin con Gocce di Cioccolato, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Pasta e Fagioli. Cena: Carrefour Lattughino, Granarolo Mozzarella Light, Pomodori Ciliegini, Carote, Roast Beef, Uovo Sodo. Snacks/Altro: Melone, Fragole, Chiquita Banana, Kiwi, Succo di Limone, Acqua. Di più...
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2787 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 10 ore e 15 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Storia del Peso di srdn71
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