Diario di srdn71, 17 mar 19

🐢dopo corsa 🏃🏾‍♂️😉

1503 kcal Gras: 39,23g | Prot: 34,84g | Carb: 252,83g.   Colazione: Pancakes, Frittelle Semplici, J. D. Gross Cioccolato Fondente 60%. Pranzo: Pizza Margherita, Focaccia, Lenticchie Cotte, Risotto allo Zafferano. Snacks/Altro: Bevanda di Succo d'arancia, Marshmallow, Vitamia Macedonia Classica, Succo di Limone, Acqua. Di più...
2787 kcal Esercizio: Corsa - 10 km/h - 45 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di srdn71


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