Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2019
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
977 kcal
|
Gras: 18,57g | Prot: 66,17g | Carb: 132,37g.
Colazione: Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Ovito Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Riso, BPR Nutrition Farina d’Avena Istantanea Hazelnutter, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Rio Mare Tonno al Naturale, Scotti Riso Basmati Integrale. Snacks/Altro: Carrefour Yogurt Magro, Plasmon Biscotto, Carrefour Crunchy Muesli. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ps3159
|