Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2019
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1373 kcal
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Gras: 46,69g | Prot: 94,76g | Carb: 144,85g.
Colazione: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Granarolo Latte di Mandorla, Coop Marmellata di Prugne, Daily Bread Pane di Segale. Pranzo: Fage Fruyo 0% Grassi Caffè, Grana Padano Grana Padano, Risotto alle Zucchine. Cena: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Broccoli Cotti (da Freschi), Uovo, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mandorle, Pesoforma Barretta Proteica Cioccolato Bianco e Nero, Banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di crivez77
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