Diario di Ombrettamia, 08 apr 19

Latte, caffè e biscotti. Inizia così il secondo anno. Buona colazione a tutti.

1582 kcal Gras: 76,39g | Prot: 70,18g | Carb: 156,05g.   Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Caffè Espresso. Pranzo: Pere, Cavolo Verde, De Cecco Spaghetti, Carne di Vitello, Parmigiano (Grattugiato), Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Torta Salata Ricotta e Spinaci, Conad Pomodori da Insalata, Pere, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Di più...



     
 

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