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il fisico non si sfigura, la muscolatura non sparisce per due giorni di pasti "sbagliati"! godetevi questi due giorni, non mangiate fino a star male e da martedi tornerà tutto normale! prendete gli stacchi dalla routine come forza per fare meglio dopo
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259 kcal
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Gras: 10,70g | Prot: 4,46g | Carb: 35,87g.
Colazione: Pastiera Napoletana, Coop Colomba Classica. Di più...
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Storia del Peso di silvia.casale98
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