Diario di srdn71, 28 apr 19


1516 kcal Gras: 46,65g | Prot: 81,94g | Carb: 191,74g.   Colazione: Polase Polase Sport, Succo di Limone, Acqua. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Misura Tortiglioni Integrali. Snacks/Altro: Beretta Bresaola della Valtellina , Granarolo Mozzarella Light, Vivi Verde Coop Piadina Integrale Biologica, Chiquita Banana, Melinda Mela, Kiwi, Anguria, Mandorle, Coop Cioccolato Fondente Extra 72%. Di più...
3038 kcal Esercizio: Corsa - 11 km/h - 1 ora e 18 minuti, Riposare - 15 ore e 42 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...


Commenti 
Anguria?! Di già?! Che buona❤️ 
28 apr 19 da utente: Bivuelle

     
 

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