Diario di melabella77, 28 mag 19

Cenetta semplice con pasta e lenticchie e burger vegetale di soia, funghi cremosi con Philadelphia light e songino 🍽

1576 kcal Gras: 61,85g | Prot: 93,46g | Carb: 155,74g.   Colazione: Banana, Fage Fruyo 0% Fragola, Amarsi e Piacersi Fiocchi di Farro con Gocce al Cacao. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Pane di Farro, Melanzana Cotta, Sojasun Burger Vegetale Pomodoro e Olive, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia Light, Funghi, Bonduelle Songino , Valsoia Burger di Soia, Alce Nero Penne Rigate Integrali, Bonduelle Lenticchie Piccole al Vapore. Snacks/Altro: Mandorle, Ciliegie, Albicocche, Parmareggio Parmareggio Snack, Scotti Gallette di Riso Integrali. Di più...
2123 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 8 ore, Apple Health - 16 ore. Di più...


Commenti 
Buonissimo 😋 🤤 
28 mag 19 da utente: wertyuii

     
 

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Storia del Peso di melabella77


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