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5월 29일 저녁 아침메뉴 같은 저녁
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978 kcal
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Gras: 56,46g | Prot: 44,88g | Carb: 83,97g.
Colazione: 서울우유 저지방우유, 혼합 견과류, 산딸기, 블루베리 (무당, 냉동), 삶은 계란흰자, 샐러드, 순살치킨. Pranzo: 사과, 혼합 견과류, 아귀, 아보카도, 산딸기. Cena: 방울 토마토, 산딸기, 혼합 견과류, 삶은 계란흰자, 찐고구마, 풀무원 실의힘 유자나또. Di più...
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2348 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 10 minuti, Salire le Scale - 10 minuti, Guidare - 50 minuti, Lavare i Piatti - 20 minuti, Cucinare - 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 4 ore e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 30 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 10 minuti, Doccia - 20 minuti. Di più...
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Storia del Peso di hobodon (호주부)
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