Diario di Laura4481, 04 giu 19

Quando il buongiorno si vede dal mattino! **** Overnight con Fage 0 e Fage 5, cacao amaro e cioccolato fondente grattugiato, fiocchi di riso e un goccio d'acqua....copertura con pesca spadellata con una puntina di mascovado ****

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1926 kcal

Gras: 43,96g | Prot: 121,93g | Carb: 250,50g.   Colazione: Caffè (dalla Moca), Alce Nero Latte di Riso Basmati, Altromercato Mascobado, Ecor Fiocchi di Riso Integrale, Perugina Gran Blocco Fondente Extra 70%, Altromercato Cacao El Ceibo, Pesca, Fage Yogurt Greco Total 5%, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Macchiatone, Lotus Caramelised Biscuit, Bonduelle Fagioli Cannellini Al Vapore, Bieta Lessa, Salmone al Forno o alla Griglia, Ecor Riso Semintegrale. Cena: Conad Melanzane Grigliate, Esselunga Yogurt al Cocco, Coop Cipolline, Pane, Rio Mare Tonno al Naturale, Uovo, Fagiolini Bolliti, Pomodori, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Crich Crackers, Pancake cocco e latte/arancia. Di più...