Ho capito di avere bisogno di un po’ di pausa... senza strafare, riparto lunedì alla grande💪🏻 A voi capita?
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1142 kcal
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Gras: 32,18g | Prot: 91,52g | Carb: 119,32g.
Colazione: Vivo Meglio Latte di Cocco, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Holsten Muhle Fiocchi d'Avena. Pranzo: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Segale, Olympus Feta Light, Pomodori Ciliegini, Carote, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Snacks/Altro: Foodspring Whey Protein, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Pesoforma Barrette Proteiche Linea Snack. Di più...
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