Diario di Laura4481, 09 giu 19

*** Tagliatelle con crema di ceci e yogurt greco, e datterini marinati in olio evo - aglio - origano ***

1796 kcal Gras: 57,75g | Prot: 97,73g | Carb: 216,03g.   Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali. Pranzo: Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Crema ceci fage0, Pane, Crema ceci fage0, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Vitello Magro, Focaccia Genovese. Cena: Dodoni Feta, Marmellata di kiwi, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Crema ceci fage0, La Terra e il Cielo Tagliatelle Grano Duro Integrale. Snacks/Altro: Albicocche, Gelato, le Veneziane Biscotti al Cocco, Coop Cipolline, Tre Valli Panna Spray Alta Digeribilità, Caffè (dalla Moca), Raw Bite Protein. Di più...


Commenti 
Wow, questa proprio è una genialata golosa 👏🤤 
09 giu 19 da utente: lametamorfosi15
Sìììì 🤤 avevo avanzi di crema e pomodori da finire 🤣🤣🤷🏻‍♀️😁 
09 giu 19 da utente: Laura4481
Tu con i tuoi avanzi, mi sembri Mary Poppins 😂 
09 giu 19 da utente: lametamorfosi15
Ma che bontà deve essere stato? Buon appetito 😋🤤🤤🤤🤤 
09 giu 19 da utente: wertyuii
Pat, la mitica Mary Poppins 😍 che splendido paragone!!! 😁 ...in effetti ho delle borse grandi proprio come la sua.....🤔🤣😁 
09 giu 19 da utente: Laura4481
Wert, davvero buona sì, lo ammetto 😁 da rifare! 
09 giu 19 da utente: Laura4481
Lascia stare Laura, le borse grandi.... Le compro sempre capienti anche io e poi per cercare le chiavi... Argggggggg!!!!  
09 giu 19 da utente: lametamorfosi15
Ahah io indipendente che la borsa sia grande o piccola ho sempre difficoltà a trovare le cose 😂😂 
09 giu 19 da utente: wertyuii
wow !! ai ceci e allo yogurt assieme non ci avevo mai pensato. Deve essere uno spettacolo!! 
09 giu 19 da utente: giacomarco1981
Gianmarco, stanno benissimo sì insieme! Io ho fatto 150 gr di ceci già cotti con 100 gr Fage 0 e 4-5 grammi di olio...ma puoi sperimentare dosi diverse! E diventa speciale se ci frulli assieme qualche spezia o un paio di acciughine sott'olio! 
09 giu 19 da utente: Laura4481
Adelaide grazie! Fammi sapere poi se ti piace!! 
10 giu 19 da utente: Laura4481
Grazie per le dosi Laura!! 
10 giu 19 da utente: giacomarco1981
Prego! 😊 
10 giu 19 da utente: Laura4481

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Laura4481


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.