Diario di Francesca Marchi Vidi, 30 giu 19

Colazioni differenti 😴

1618 kcal Gras: 50,24g | Prot: 106,27g | Carb: 181,29g.   Colazione: Coop Mandorle Sgusciate, Chiquita Banana, Why Proteine Isolate 100% Whey Gusto Vaniglia. Pranzo: Riso Grazia Riso Basmati, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Verso Natura Conad Tofu al Naturale, Conad Rape Rosse, Pema Pane di Segale Integrale. Snacks/Altro: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Wasa Integrale, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Matt Gallette di Riso Integrale Bio, Sigma Ananas a Fette al Naturale, Coop Mandorle Sgusciate. Di più...


Commenti 
Buongiorno ☀️ e buona colazione 😋 
30 giu 19 da utente: wertyuii

     
 

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Storia del Peso di Francesca Marchi Vidi


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