Diario di silviagrz, 01 lug 19

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1816 kcal

Gras: 30,80g | Prot: 58,19g | Carb: 330,66g. Colazione: Carosio Riso Originario, Pro Nutrition NUT ZERO -Crema Proteica Zero Zuccheri, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Anguria, Lidl Pane Cereali e Semi. Cena: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Spaghetti. Di più...

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Commenti

Buongiorno ☀️ 😍 stai facendo un lavoro splendido ❤️😍😍😍😍

01 lug 19 da utente: wertyuii

🔝🔝🔝🔝

01 lug 19 da utente: wertyuii

Brava!!

01 lug 19 da utente: Ilaria Cep

Che lavoro Silvy!!! Grande! E guarda quante venuzze 🤩

01 lug 19 da utente: s.arya89

caspita brava

01 lug 19 da utente: mandala1979

Se non ci fosse il tatuaggio, sembrerebbero due persone differenti.

01 lug 19 da utente: Federico Cecca

Presumo sia maschio,anche il topino è diventato muscolo. Complimenti! Che cambiamento

01 lug 19 da utente: valeria20fg

Fra un po' quel topolino, ti diventa una pantegana 🤣. Brava Silvia, ottimo percorso 👏💪

01 lug 19 da utente: lametamorfosi15

Wow! Ottimo lavoro, bellissimo cambiamento, che brava!! 😍

01 lug 19 da utente: Laura4481

grazie a tutti <3

01 lug 19 da utente: silviagrz

brava 👏👏👏

01 lug 19 da utente: Galaga69

wow davvero complimenti x il cambiamento

01 lug 19 da utente: p*rita

booooombaaaaaaa

01 lug 19 da utente: Elena9685

Fantastica, un altro braccio proprio 👏👏👏

01 lug 19 da utente: flappi22

Silvia stai andando benissimo. Hai poi implementato gli allenamenti anche con il corpo libero?

01 lug 19 da utente: agostino082


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