Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2019
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1524 kcal
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Gras: 36,35g | Prot: 97,29g | Carb: 205,29g.
Colazione: Pedon Semi di Zucca, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Molino Spadoni Farina di Ceci, Spremuta d'arancia. Pranzo: Scotti Riso Superfino Roma, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Iposea Carciofi al Naturale, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Conad Tonno al Naturale. Cena: Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Simply Market Insalata Songino, Uovo, Vivo Meglio Arrosto di Pollo a Basso Contenuto di Grassi. Snacks/Altro: ManuSol Break Barrette di Cereali Classiche, Anguria. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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