Diario di silviagrz, 06 lug 19

😲😲😲😲 e dicci di più com’è questa accoppiata? 

Io lo metto sul pollo e riso 😂 

😳😳😳 E com'è andata? Sempre viva? 😉 

Oh, è buono.😂 Da provare come colazione "salata"  

Mel era la mia idea iniziale mail pollo non si era scongelato ancora 😅 

Che accoppiamenti strani... merluzzo, pollo, riso... proverò via 😆 

Una colazione così è inizi la giornata proprio con una bella carica 💪🏼💪🏼💪🏼 

Allora è meglio che non la faccia. Già non riesco più a stare fermo, fammi anche prendere altra energia e son rovinato 😅 Oggi sono andato al mare con l'idea di rilassarmi, ho steso il telo, sono andato a fare una "passeggiata" (13 Km in 3 ore), ho ripreso il telo e sono venuto via. Senza neanche sedermi/sdraiarmi un secondo 🤦‍♂️ 

Buona....?  

Con il merluzzo mai provato e ovviamente ora devo provare. Di solito infatti faccio Riso, Pollo, Burro di arachidi e Cannella e volo in orbita. 

Io quando vado a mare faccio sempre una lunga lunghissima passeggiata in riva al mare anche perché il litorale di licola è bello lungo ❤️ mi piace molto passeggiare in riva al mare 🥰 

@forrest73 come ti capisco, io poi cammino tantissimo e al mare con i piedi nell' acqua, poi è stupendo!  

@claudio sí, è buona, non me lo aspettavo! Sarà che il burro di arachidi rende tutto buono, come il fritto 😆 

@ Andrea e sì, lo devi provare! 

@fortuna anche a me piace tantissimo camminare sul litorale, è bello anche d inverno, molto rilassante 

Mai fatto d’inverno 😍 

@fortuna è veramente piacevole, il mare ha proprio un altra faccia, silenzioso e tranquillo 

Mi viene in mente la canzone il mare d’inverno ❤️ 

Anche io lo faccio spesso in inverno. Se non posso andare in montagna per il maltempo finisco sempre a camminare sul mare. È uno spettacolo! 

Comunque, mi rendo conto adesso, che ieri non avrei dovuto 😓 Ero a riposo forzato per una piccola contrattura alla coscia. E dopo una settimana senza trekking, ellittica e corsa avevo troppa voglia di muovermi, e adesso la mia coscia mi sta lanciando qualche segnale di protesta 😭