Diario di adelaidemangione, 10 ago 19

buon pranzo con couscous ,peperoni,tonno e curcuma 😆

1616 kcal Gras: 41,28g | Prot: 126,67g | Carb: 184,36g.   Colazione:  Pistacchiosa,  Marmellata fragole,  Marmellata di mele, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Peperoni Gialli Dolci, Rio Mare Filetti di Tonno, Baule Volante Cous Cous Integrale. Cena: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Angus. Snacks/Altro:  Toping ai Lamponi, Pistì Granella di Pistacchio, Yogurt-Gelato, Anguria, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Pesca. Di più...
2521 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Buon appetito 😋 
10 ago 19 da utente: wertyuii

     
 

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