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@Ele cosí mangio il gelato perché da solo fa un pó di tristezza a guardarlo.
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2351 kcal
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Gras: 36,52g | Prot: 161,60g | Carb: 333,76g.
Colazione: Rice Krispies Kellogg's MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Chocoa Shells Crownfield Lidl MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Pranzo: Esselunga Noci Sgusciate, Insalata Bio Esselunga MIO, Filetti di Tonno Pinne Gialle Ocean Sea Lidl MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Cena: Pagnottina Lidl MIO, Pagnottina Lidl MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Burro di Arachidi Bulkpowders MIO, Zucchine a Rondelle U2 MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Di più...
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 Commenti
no bhe non puoi pubblicare questa foto 🙈😭😭😭😭😭😭
21 ago 19 da utente: gilda.sara
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21 ago 19 da utente: gilda.sara
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è il famoso gelato che io non riesco a trovare si?
21 ago 19 da utente: gilda.sara
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Si, quello alle Arachidi. Il martedì, giovedì e la domenica fa compagnia al classico hamburger che mangio abitualmente. Oggi, essendo mercoledì, mi sono dovuto accontentare di latte e cereali. Mi rifarò domani nel dubbio.
21 ago 19 da utente: alohaerba92
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..quando tornerai in bulk, credo che io lascerò questa app....😕
21 ago 19 da utente: Mariù83
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...segue imprecazione silente..
21 ago 19 da utente: Mariù83
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Ah già sono in preparazione, a volte mi dimentico di essere in deficit calorico. Il Bulk sarà divertente temo.
21 ago 19 da utente: alohaerba92
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...oltre che a bloccarti su IG... 😣😏😝
21 ago 19 da utente: Mariù83
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Mi sembra il minimo 💁🏻♂️ ultimamente, tra l'altro, stanno abbandonando la barca in molti. Pare che non sia normale andare avanti a carboidrati così alti mangiando gelato e cereali 🤷🏻♂️ Ovviamente tutto ciò che mangio ed il timing è stato da me studiato mesi e mesi fa, ma che vuoi farci 🤓
21 ago 19 da utente: alohaerba92
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Gelato al burro di arachidi 😍😍😍😍
21 ago 19 da utente: eraeleo
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..chiamasi 'rosicosi'😂😂vai dritto così nani che manca poco poco💪😘
21 ago 19 da utente: Mariù83
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Ma solo a me questa coppa gelato ricorda un cane? 🤔 i fiocchi al cioccolato sono le orecchie e le gocce di cioccolato sono naso e occhi 😁
21 ago 19 da utente: Laura4481
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21 ago 19 da utente: miticdone
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Laura ti giuro che mentre scorrevo la pagina prima ho intravisto anche io un cagnolino ahahahah
21 ago 19 da utente: Mel87Mel
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21 ago 19 da utente: Laura4481
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21 ago 19 da utente: srdn71
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@miticdone erano i Macro che mi erano "rimasti" prima di andare a dormire
21 ago 19 da utente: alohaerba92
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Goduria assoluta!!beato tu che puoi mangiarlo!
21 ago 19 da utente: melany586
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21 ago 19 da utente: dellellis gianna
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@Melany tu non puoi? Come mai?
21 ago 19 da utente: alohaerba92
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