Diario di marco cava, 26 ago 19

Ho preso questo snack, che ne pensate

1891 kcal Gras: 82,80g | Prot: 111,51g | Carb: 178,18g.   Colazione: Fiocchi d'Avena, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Prugne, Bulk Powders Crunchy Roasted Peanut Butter, Myprotein Omega 3, Pema Pane di Riso Integrale, Granarolo g+ Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte (da Fresche), Cetriolo (senza Buccia), Lattuga a Foglia Verde, Carne di Cavallo, Valfrutta Passata di Pomodoro Bio, Gallo Mix Cereali e Quinoa . Cena: Albicocca Essiccata, Ventura Fichi Secchi, Ventura Semi di Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Peperoni Arrostiti, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Findus Fish Burger. Snacks/Altro: Bulk Powders Crunchy Roasted Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0% , Perugina Cioccolato Extra Fondente 95%, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Nocciole, Mandorle, Leerdammer Lightlife senza Lattosio, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto, Scotti Risette Integrali, Croissant alla Marmellata, Caffè Espresso. Di più...


Commenti 
Cos’è? 
27 ago 19 da utente: wertyuii
Semi di zucca 🎃 + fichi essiccati + albicocche essiccati  
27 ago 19 da utente: marco cava

     
 

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Storia del Peso di marco cava


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