Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2019
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1519 kcal
|
Gras: 68,34g | Prot: 102,89g | Carb: 130,00g.
Colazione: Noci Sgusciate, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Molino Spadoni Farina di Ceci, Spremuta d'arancia. Pranzo: Santa Lucia Mozzarella, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Sugo di Pomodoro, Melanzana. Cena: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, La Fattoria Prosciutto Praga, Vivo Meglio Sottilette Light, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Snacks/Altro: Coni Gelato (Wafer), Yogurt-Gelato, Susine. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sierta73
|