Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2013
|
62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1900 kcal
|
Gras: 76,51g | Prot: 56,07g | Carb: 242,08g.
Colazione: Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Mela, Caffè, Campagnole. Pranzo: Birra, Zero Caffè, Philadelphia, Panbauletto. Cena: Piselli Cotti (in Scatola), Passata di Pomodori (in Scatola), Polpettine Vegetali. Snacks/Altro: Plum Cake, Cioccolato Extra Fondente, Bacio, Panbauletto, Nutella, Mela. Di più...
|
|
1530 kcal
|
Esercizio:
Suonare - 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di HomesickAlien
|