Diario di adelaidemangione, 14 set 19

dimenticavo la mia piadina di lupini 😋😋

1431 kcal Gras: 45,68g | Prot: 58,41g | Carb: 199,58g.   Colazione:  Barretta mia con banane,  Marmellata fragole, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Jean Pierre Fette Croccanti. Pranzo: Pesca, Pomodori, Pesto, Grana Padano Grana Padano, Tre Mulini Spaghetti, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Panino con Cheeseburger con 1/4 Libra di Carne (Quarter Pound). Snacks/Altro: Prugne, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). Di più...
2206 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di adelaidemangione


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