Diario di Ombrettamia, 16 set 19

Insalata con cetrioli, pomodori, capperi, tonno leggero. In aggiunta pane integrale e una prugna. Buona cena

1634 kcal Gras: 54,48g | Prot: 107,01g | Carb: 177,98g.   Colazione: Caffè (Espresso), Gastone Lago Frollini Integrali, Granarolo Latte Parzialmente Scremato Bontà Leggera . Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Melanzana, Coop Pomodori Pelati, Percoca, De Cecco Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Prugne, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Leggero, Pane Integrale, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Altro: Molino Rossetto Torta con Farina di Castagne, Noci, Puglia Sapori Tarallini. Di più...


Commenti 
Anche se in ritardo buon appetito 😋 
16 set 19 da utente: wertyuii

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ombrettamia


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.