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Tonno pistacchi, pomodorini secchi , pangrattato e semi di papavero una delizia...
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1305 kcal
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Gras: 42,99g | Prot: 135,47g | Carb: 95,34g.
Colazione: Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Semi di Chia, Pesca Noce, Fiorentini Fiocchi d'avena. Pranzo: Petto di Pollo, Riso Basmati, Fagiolini Bolliti, Zucchine Trifolate. Cena: Tonno Rosso (Pesce), Insalata Mista. Di più...
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1579 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 15 minuti, Camminata Nordica - 1 ora, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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 Commenti
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Storia del Peso di melina.70
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