Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2019
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78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2114 kcal
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Gras: 53,95g | Prot: 118,81g | Carb: 283,42g.
Colazione: Forno Pietro Pane Rustico Multicereali Vital & Fit, Albume d'uovo, Uovo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Kiwi, Conad Riso Basmati, Carne di Cavallo. Cena: Pasta Fresca. Snacks/Altro: Kraft Sottilette, Fiorucci Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Piadelle Classiche, Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giogi_
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