Diario di alerassu, 15 nov 19


3844 kcal Gras: 144,33g | Prot: 108,89g | Carb: 524,02g.   Colazione: Hero Miele, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè Espresso, Nesquik Nesquik in Polvere, GrissinBon Le Fresche Biscottate Gusto Classico. Pranzo: Clementine, Cellino Linea 12, Matt Le Mais Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Ferrari Parmigiano Reggiano, Carpaccio di Manzo. Cena: Mele (senza Buccia). Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Pasticceria del Centro Canestrelli, Oreo Double, Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele. Di più...


Commenti 
Merenda da 2100 calorie!! Forse ho esagerato un pochino!😂. Ok salterò la cena. 
15 nov 19 da utente: alerassu
porcapaletta 🤤🤤🤤🤤🤤 
15 nov 19 da utente: Barbyna

     
 

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