Diario di Aledda Stefano, 30 nov 19

Scusate..ma la mia dieta funziona??

1822 kcal Gras: 43,59g | Prot: 114,45g | Carb: 225,84g.   Pranzo: Wasa Original, Vitawell Petto di Pollo al Forno, Petto di Pollo, Carne. Cena: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Snacks/Altro: Solidal Coop Cacao Amaro, Mg Food Farina di Avena al Panettone, Alpro Yogurt Natural con Cocco, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Albume d'uovo. Di più...


Commenti 
Se la domanda fosse posta seriamente ti risponderei di si.Considerato che è volta solo ad esibire l'ovvio per avere consensi mi astengo dal rispondere. 
30 nov 19 da utente: lordvelcron
Lord velcro🙄🙄 
30 nov 19 da utente: Aledda Stefano
direi di sì💪😍 
30 nov 19 da utente: lilifilippone
... per la verità, sembri un po' troppo magro. Non me ne volere, ma se il tuo obbiettivo è emulare Christian Bale nel film L'UOMO SENZA SONNO, la tua dieta sta funzionando alla grande...😱 
30 nov 19 da utente: bafio.bazan
si parla pur sempre di hp-4 ma come condizione ci sei 
30 nov 19 da utente: Claudiolov
Bafiobazan.. Non un BB.. Faccio ciclismo, crossfit e Kalistenia... Quindi per me pesare poco è indispensabile sopratutto tutto naturalmente natural.. 🏋️‍♂️🚴‍♂️🤸‍♀️ 
30 nov 19 da utente: Aledda Stefano
Claudiolov hp4???? 🤯🤯🤯Scusami l ignoranza....  
30 nov 19 da utente: Aledda Stefano
Poi raga.. Lillifilippone... Mi ha detto sì.. Tutto il resto è nulla.. ❤️❤️ 
30 nov 19 da utente: Aledda Stefano
Altezza/peso -4...è un parametro da bb (1.65m / 61kg). Intendo dire che si tirato ma piccolo e leggero...non puoi avere i canoni da bb ma stai bene così  
30 nov 19 da utente: Claudiolov
Sei davvero molto tirato, con qualche kg in più di massa magra staresti ancora meglio di adesso. Sopratutto spalle e braccia, per il resto ottimo comunque 
30 nov 19 da utente: ValentinaGym94

     
 

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Storia del Peso di Aledda Stefano


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