Diario di Laura4481, 01 dic 19

Vellutata di zucca&zucchine con cous cous, robiola di capra e minestrone "asciugato" 🤤 kcal 339 carbo 45 pro 16 grassi 10 ☺️

1875 kcal Gras: 75,54g | Prot: 107,70g | Carb: 190,88g.   Colazione: Fage Yogurt Greco Total 5%, Grondona Legaccio Antica Genova, Latteria Bio Organic Yogurt Biologico Intero Bianco con Latte Fieno. Pranzo: Caffè Espresso, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Sano, Alce Nero Frollini al Latte (Valori Completi), Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta, Radicchio Rosso, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude. Cena: Sterzing Yogurt al Cocco, Grondona Legaccio Antica Genova, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi, 3B Latte Robiolina di Capra, Ecor Cous Cous Bianco,  Passato zucca zucchine. Snacks/Altro: Mela, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Sano, Vivani Cioccolato Bianco Vaniglia, Alce Nero Frollini Mela e Cannella, Tre Valli Panna Spray Alta Digeribilità, Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 5%. Di più...
1721 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Anche se in ritardo buon appetito 😋 
01 dic 19 da utente: wertyuii
Oh mamma aaaa che piattino Lauretta 😋😋😋😋😋 
02 dic 19 da utente: AMELY311
E stasera mi sa che replico 😁😁😁 
02 dic 19 da utente: Laura4481
Ah beh ci sta tutta aaa😋😋 
02 dic 19 da utente: AMELY311

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Laura4481


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.