Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2019
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1557 kcal
|
Gras: 54,32g | Prot: 121,49g | Carb: 154,52g.
Colazione: Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale, Spremuta d'arancia. Pranzo: Bianchi Zucca Cotta a Vapore, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Vivo Meglio Sottilette Light, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Cena: Vivo Meglio Sottilette Light, Sugo di Pomodoro, Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Centrale del Latte di Brescia Mozzarella, Melanzana. Snacks/Altro: Clementine, Clementine. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sierta73
|