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2805 kcal
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Gras: 131,08g | Prot: 144,30g | Carb: 241,39g.
Colazione: Latte Intero, Dymatize Elite Whey Proteine Isolate. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Vitello, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Funghi Cotti, Lasagne di Carne. Cena: Gelato, Ichnusa Birra , Patatine Fritte fatte in Casa, Panino con Cheeseburger con 1/4 Libra di Carne (Quarter Pound), Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. Snacks/Altro: Visalus Nutra-Bar Burro di Arachidi e Marmellata, Visalus Nutra-Cookie. Di più...
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Storia del Peso di andrea.spada44
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