Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2019
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1714 kcal
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Gras: 47,01g | Prot: 94,72g | Carb: 215,86g.
Colazione: Molino Rossetto Farina di Riso, Albume d'uovo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Tsunami Nutrition Oatmealinstant Pure Milk And Cookies, Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%. Pranzo: Mutti Passata di Pomodoro, Santa Lucia Ricotta, Barilla Mezze Penne Rigate, Sale. Cena: Aia Hamburger di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Certossa Pan Bauletto Bianco. Snacks/Altro: Tsunami Nutrition Farina di Avena, Tsunami Nutrition Farina di Avena, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Ovito Albume d'uovo. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ps3159
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