Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2019
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92,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2514 kcal
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Gras: 74,00g | Prot: 186,76g | Carb: 266,95g.
Colazione: MD Bio Fette Croccanti con Segale e Sesamo, Nutella Nutella. Pranzo: Gustato Borlotti, Vivo Meglio Penne Rigate Integrali, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva Delicato, Coop Petto di Pollo. Cena: Pandittaino PANE di SEMOLA di GRANO DURO SICILIANO con Lievito Madre, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva Delicato, Coop Petto di Pollo, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva Delicato, Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco). Snacks/Altro: Nutella Nutella, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%, Mela, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Coop Noci Sgusciate. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di cyberbull95
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