Diario di Francescasbert, 28 dic 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2019
65,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1290 kcal Gras: 36,80g | Prot: 122,46g | Carb: 114,21g.   Colazione: Happy Soya Soya Drink. Pranzo: Aia Macinato di Fesa di Tacchino, Pane Bianco, Gran Mare Tonno al Naturale , GrissinBon Fagolosi. Cena: Aia Macinato di Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Conad Frollini con Panna e Cacao, Coop Panettone Classico. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Francescasbert


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