Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2020
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1532 kcal
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Gras: 59,87g | Prot: 102,65g | Carb: 158,00g.
Colazione: Vivo Meglio Pane Bauletto 6 Cereali, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Spremuta d'arancia. Pranzo: Simply Market Insalata Songino, Conad Semi di Zucca, Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Centrale del Latte di Brescia Mozzarella, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Uovo. Cena: Carrefour Parmigiano Grattugiato, Sugo di Pomodoro, Zucchine, Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Vivo Meglio Sottilette Light, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Snacks/Altro: Melinda Mela, Clementine. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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