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French toast ( bagnati con latte di soia ,cannella,albume) lamponi e burro di arachidi
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1347 kcal
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Gras: 39,13g | Prot: 80,75g | Carb: 159,54g.
Colazione: Myprotein Powdered Peanut Butter Original, Alpro Soya Latte di Soia, McEnnedy Sandwich Toast Integrale. Pranzo: Mutti Passata di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato), Olive Nere, Barilla Tortiglioni Integrali. Cena: Cavolini di Bruxelles Cotti, Misura Crackers Integrali, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Mela, Fage Yogurt Greco Total 0% , Nocciole. Di più...
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1646 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Maggiemagda
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