Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2020
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102 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2252 kcal
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Gras: 70,92g | Prot: 78,96g | Carb: 309,70g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Ortore’ Zucca Cotta, Riso. Cena: Consorcio Tonno in Olio di Oliva, Parmalat Yogurt Vellutato Fragola, Verza, Bonta’ di Campo Mais Dolce, Ortore’ Zucca Cotta. Snacks/Altro: San Carlo Crostini Dorati. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di zecco76
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