Diario di marziana666, 06 feb 20

Porridge con dolcetto light

1297 kcal Gras: 25,95g | Prot: 98,68g | Carb: 160,01g.   Colazione: Annalisa Grano Cotto per Pastiera, Tulipano Fecola di Patate, Altromercato Cacao Magro, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Quaker Fiocchi d'avena. Pranzo: Virgilio Formaggio Grattugiato Italiano, Esselunga Equilibrio Spaghetti Integrali, Salmone Affumicato. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Radicchio Variegato, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Altro: McEnnedy Yogurt Cheesecake, Fiorentini Rice Snack Pizza, Ananas, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Esselunga Petto di Pollo al Forno . Di più...
1498 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di marziana666


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