Diario di neula19, 09 feb 20

Colazione pre-work out 🤛🏼💪🏼

1223 kcal Gras: 54,36g | Prot: 92,87g | Carb: 93,15g.   Colazione: Latte di Mandorla, ProAction Whey Protein, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Banana. Pranzo: Carne alla Pizzaiola, Patate al Forno, Lasagne di Carne. Cena: Santa Lucia Ricotta Light, Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva. Di più...



     
 

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Storia del Peso di neula19


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