Diario di AndraTaba, 11 feb 20

bho... sta bilancia mi sembra poco esatta
76,8 kg Perso fino ad ora: 19,2 kg.    Rimanenti: 16,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1298 kcal Gras: 30,75g | Prot: 83,52g | Carb: 161,10g.   Colazione: Cappuccino. Pranzo: Yogurt, Carrefour Bio Sfogliatine, Picard Verdure Grigliate, Aia Tacchino Fesa a Fette, Delizie del Sole Spinaci. Cena: OK Bio Gallette di Riso, Skipper Succo Frutti Rossi, Jocca Fiocchi di Latte, Coop Vellutata con Asparagi. Di più...
2193 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di AndraTaba


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