Diario di Maggiemagda, 04 mar 20

Mapazzone per pranzo:gnocchi, sugo e sottiletta! Mi toccherà fare la scarpetta 🤣

1349 kcal Gras: 29,05g | Prot: 84,52g | Carb: 170,55g.   Colazione: Albume d'uovo, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri, Myprotein Powdered Peanut Butter Original, Alpro Soya Latte di Soia, Belbake Farina Integrale , Baule Volante Farina di Cocco . Pranzo: Sugo di Pomodoro, Kraft Sottilette Light, Tre Mulini Gnocchetti di Patate. Cena: Melanzana, Albume d'uovo, Uovo, Aldi Quadrotto Proteico. Snacks/Altro: Belbake Farina Integrale , Banana. Di più...
1806 kcal Esercizio: Palestra - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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