Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2020
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2249 kcal
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Gras: 67,30g | Prot: 75,29g | Carb: 316,46g.
Colazione: Coop Mostarda Bolognese , Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Tè (Infuso). Pranzo: Activia Fibre - Quinoa e Semi, Pane Integrale, Broccoli Cotti (da Surgelati), Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Vivi Verde Coop Fusilli Integrali Biologici. Cena: Pane Pita Bianco, Agnello, Fior di Natura Hummus di Ceci, McDonald's McFlurry Snickers. Snacks/Altro: Activia Fibre - Quinoa e Semi, Grancereale Barretta Mela e Cannella, Banana. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di heirega
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