Diario di Laura4481, 05 apr 20

...lo so che ci stava meglio la polenta...ma avevo una voglia di pasta da diventar matta 🤣 kcal 541 carbo 60 pro 34 grassi 18 😊

2802 kcal Gras: 102,15g | Prot: 120,84g | Carb: 348,51g.   Colazione: Kinder Delice,  Kiwi, Girolomoni Farina di Grano Tenero 0, Foodspring Whey Protein,  Yogurt latte di riso. Pranzo: TUC Crisp Cotte al Forno, Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica - Cocco,  Punta di Petto di Manzo (Tagliata con 0,3 cm di Grasso, Cotta, Brasata), Philadelphia Philadelphia Active, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Girolomoni Pasta di Semola di Grano Duro . Cena: Ecor Crema Cacao Intenso, Bauli La Colomba, Alce Nero Frollini Integrali,  Olio Extra Vergine di Oliva, Foodspring Flavour Kick Vaniglia, Molino Rossetto Farina di Riso, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Coop Albume d'uovo, Saclà Cipolline all'aceto di Vino,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Radicchio Rosso, Dal Salumiere Speck Affettato Light , Coop Albume d'uovo. Snacks/Altro: Novi Ovetti Nocciolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pop Corn, Coop Tarallini Pugliesi, TUC Crisp Cotte al Forno,  Arance, Alce Nero Frollini Integrali, Bauli La Colomba,  Fragole. Di più...
2201 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Laura4481


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