Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2020
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2106 kcal
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Gras: 54,69g | Prot: 225,70g | Carb: 166,70g.
Colazione: Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Land Latte UHT Parzialmente Scremato. Pranzo: Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Pasta Mista, Land Fiocchi di Latte. Snacks/Altro: Bravo Succo Multivitamin. Di più...
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Calando 12,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di 90Stef90
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