Diario di Maggiemagda, 16 apr 20

Buona cena 😋

1285 kcal Gras: 29,23g | Prot: 67,99g | Carb: 182,56g.   Colazione: Cioccolato Fondente, Prozis Oatmeal + Whey Protein Bon Bon. Pranzo: Conad Gnocchetti di Patate, Pomodori, d'Aucy Piselli e Carotine, Sugo di Pomodoro, Vivi Verde Coop Ditalini Rigati Integrali. Cena: Asparagi, Pane Multicereali, Uovo Sodo. Snacks/Altro: Nick Peanut Butter, Zuegg Zero Zuccheri Aggiunti, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Di più...
1567 kcal Esercizio: L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Anche se in ritardo buon appetito 😋 
16 apr 20 da utente: wertyuii
Grazie 😊 
16 apr 20 da utente: Maggiemagda

     
 

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